Gyógyító kéztartások - 9 öregedésgátló mudra Ez a 9 kéztartás a növeli a szervezet ellenálló képességét; segíti a szervezet alkalmazkodását a fizikai és pszichoemocionális stresszhez a klímaváltozáshoz; frontérzékenység hatásainak kivédésére is alkalmazzák